L'électrostimulation et le suivi sportif
Bénéficiez de tous les avantages du "coaching" sportif conjugué à l'efficacité de
l'électrostimulation avec le centre Club Moving Clamart.
20 mn d'électrostimulation = 4h de contraction musculaire
Votre séance découverte vous est offerte :
Pour un
meilleur suivi
Le suivi personnalisé est une méthode très simple et qui fonctionne.
En optant pour cette solution, vous pouvez bénéficier d'un bilan de forme et d'un programme conforme à vos objectifs.
L'électrostimulation sera mis au cœur de votre entrainement pour une efficacité incomparable et maximale. L'harmonisation avec votre pratique en salle ou d'autres activités, les cas échéants, optimisera sans nul doute vos résultats.
Nous développons des moyens efficaces afin d'exprimer votre potentiel sportif et réaliser vos objectifs.
La méthode d'entrainement par électrostimulation avec le leader MIHA BODYTEC est redoutablement efficace, adaptée à votre rythme et votre style de vie.
- Cours collectifs avec professeurs (cardio-training, renforcement musculaire, stretching...)
- Musculation
- Zumba fitness
- YOGA HATHA
- Electrostimulation
- Professeurs dynamiques et à l’écoute
- Espace convivial
- Ambiance sympathique
- Coaching privatif
- Programmes sportifs personnalisés
- Certification Les Mills : Body Pump, RPM, Bodystep, Body Attack
- Certification Zumba fintess
Notre salle de fitness et de sport se trouve à Clamart.
Le suivi
qu’il vous faut
Avoir recours à l'électrostimulation vous offre de nombreux avantages. Le coach sera entièrement dévoué à votre corps et à votre bien-être en vous confectionnant une séance sur-mesure.
Le principe de base est de mobiliser différent groupe musculaire en fonction de vos objectifs et d'y associer une impulsion électrique qui va décupler et travailler en profondeur le tissu musculaire.
L'atout majeur est le rapport "temps de Travail / efficacité "
20 mn d'électrostimulation = 4h de contraction musculaire
Il déterminera les exercices en fonction de ce que vous souhaitez travailler, de votre niveau de pratique ainsi que vos antécédents médicaux. C'est pourquoi il est recommandé de choisir un professionnel dans le domaine.
Quels que soient vos besoins, n'hésitez donc pas à vous rendre dans notre centre Moving pour être conseillé.
Votre coach vous accompagne jusqu'au bout de vos objectifs en établissant un programme sur-mesure adapté à vos besoins.
Pour trouver le coach parfait, adressez-vous à notre équipe.
Tous les avantages de contacter un coach sportif :
- Une grande disponibilité et de la flexibilité
- Un accompagnement personnalisé
- Une motivation à toute épreuve
- Une progression à votre rythme
- Un programme sportif sur-mesure
- Un entrainement professionnel